22 120 20 36
„Polubić jesień” to cykl zajęć dla osób cierpiących na zaburzenia nastroju, zwłaszcza depresję sezonową i zaburzenia nerwicowe (w tym fobie i nerwice lękowe). Warsztaty zaczną się w drugiej połowie września i potrwają do połowy grudnia. Odbywać się będą dwa razy w tygodniu, w godzinach 17.30 – 20.00.
Program zajęć obejmować będzie między innymi możliwość wymiany osobistych doświadczeń i rozmawiania o nich, dyskusje na różne interesujące tematy w oparciu o przygotowane przez poradnię materiały (literatura, film, publikacje naukowe z dziedziny psychologii i jej pokrewnych), sesje relaksacyjne, muzykoterapię, psychoedukację.
